✨ Über mich – Deine Reise mit Diabetes Mentor

Ich bin Patrick Brunner – dein Diabetes Mentor
Als zertifizierter Ernährungsberater und Diabetes Berater sowie Diabetiker mit Typ‑2‑Diabetes, kenne ich beide Seiten des Themas – persönliche Erfahrung und fundiertes Fachwissen. Ich begleite dich mit Verständnis, Empathie und klaren Strategien, wie du deinen Blutzucker wieder in den Griff bekommst – Schritt für Schritt.

Deine Situation – meine Mission

Viele mit Prädiabetes oder Typ‑2‑Diabetes fühlen sich überfordert:

• Der Dschungel von widersprüchlichen Ernährungstipps,
• das Gefühl, mit Medikamenten nur Symptome zu kaschieren,
• und die leise Hoffnung: „Gibt es einen Weg zurück?“

Diese Zweifel kenne ich aus eigener Erfahrung – und genau hier setzt mein Ansatz an.

Mein wissenschaftlich fundiertes Konzept

Ich arbeite mit sechs Bausteinen, die in der Forschung und Praxis bewährt sind:

1. Ernährung
2. Bewegung
3. Schlaf
4. Stress
5. Verhalten
6. Monitoring

Mein Therapieansatz verbindet Elemente aus der LOGI®‑Diät und der Flexi‑Carb Ernährung nach Prof. Worm, kombiniert mit Lebensstil-Strategien – praxisorientiert, automatisiert und alltagstauglich.

🧭 So unterstütze ich dich konkret

🎯 Kostenloses Webinar

Wie du in 7 Tagen deinen Blutzucker senkst und stabilisierst – ohne Hungern. Ideal für Selbststarter.

🎯 Online Crashkurs

„Blutzucker stabilisieren in 7 Tagen“ – dein Startprogramm mit Tagesanleitungen, Checklisten und Tools.

🎯 Bootcamp – Das 12‑Wochen-Gruppencoaching

Intensiv, persönlich, transformierend. Live‑Calls, individuelle Anpassungen, starke Community – für echte Remission deiner Diabetes Typ‑2.

Rechtliche Hinweise:

• Meine Angebote sind keine medizinische Beratung und kein Heilversprechen.
• Änderungen deiner Behandlung erfolgen nur in Rücksprache mit deinem Arzt.
• Ich agiere sicher nach Schweizer Gesundheitsrecht (HMG/HWG) und orientiere mich strikt an den Richtlinien für Gesundheitsinhalte.

Warum Vertrauen zu mir lohnt

Ich bin nicht einfach ein anonymer Coach. Ich bin du – und gleichzeitig der Experte, der dir den Weg zeigt. Mit Wissen, klarer Kommunikation und realistischen Erwartungen.

Deine Entscheidung

Du stehst an einem Punkt. Du kannst Diabetes akzeptieren – oder aktiv gestalten. Ich zeige dir, wie deine Reise aussehen kann:

• mit Wissen statt Angst
• mit Struktur statt Verwirrung
• mit Lösung statt Frust

🔗 Hier kannst du das Webinar buchen

🔗 Erfahre mehr über mein Onlinekurs zur Blutzuckerstabilisierung

🔗 Erfahre mehr über das Bootcamp

Impressum - Datenschutzerklärung