✨ Über mich – Deine Reise mit dem Diabetes Mentor

Als zertifizierter Ernährungsberater und zertifizierter Diabetesberater begleite ich Menschen mit erhöhtem Blutzucker, Prädiabetes und Typ-2-Diabetes dabei, ihre Werte besser zu verstehen und gezielt zu senken.
Als Betroffener mit Typ-2-Diabetes kenne ich die Unsicherheit, die mit auffälligen Werten, widersprüchlichen Empfehlungen und offenen Fragen einhergeht – aus eigener Erfahrung.

Mein Ansatz verbindet fundiertes Fachwissen mit einem klaren, alltagstauglichen System.
Ohne Diätstress, ohne Schuldzuweisungen und ohne Panikmache.
Stattdessen unterstütze ich dich dabei, Schritt für Schritt Struktur, Klarheit und Sicherheit im Umgang mit deinem Blutzucker zu gewinnen.

Deine Situation – meine Mission

Viele Menschen mit Prädiabetes oder Typ‑2‑Diabetes fühlen sich überfordert:

• Der Dschungel von widersprüchlichen Ernährungstipps,
• das Gefühl, mit Medikamenten nur Symptome zu kaschieren,
• und die leise Hoffnung: „Gibt es einen Weg zurück?“

Diese Zweifel kenne ich aus eigener Erfahrung – und genau hier setzt mein Ansatz an.

Mein wissenschaftlich fundiertes Konzept

Ich arbeite mit sechs Bausteinen, die in der Forschung und Praxis bewährt sind:

1. Ernährung
2. Bewegung
3. Schlaf
4. Stress
5. Verhalten
6. Monitoring

Mein Therapieansatz verbindet Elemente aus der LOGI®‑Diät und der Flexi‑Carb Ernährung nach Prof. Worm, kombiniert mit Lebensstil-Strategien – praxisorientiert, automatisiert und alltagstauglich.

🧭 So unterstütze ich dich konkret

🎯 Kostenloses Webinar

Wie du in 7 Tagen deinen Blutzucker senkst und stabilisierst – ohne Hungern. Ideal für Selbststarter.

🎯 Online Crashkurs

„Blutzucker stabilisieren in 7 Tagen“ – dein Startprogramm mit Tagesanleitungen, Checklisten und Tools.

🎯 Bootcamp – Das 12‑Wochen-Gruppencoaching

Intensiv, persönlich, transformierend. Live‑Calls, individuelle Anpassungen, starke Community – für echte Remission deiner Diabetes Typ‑2.

Rechtliche Hinweise:

• Meine Angebote sind keine medizinische Beratung und kein Heilversprechen.
• Änderungen deiner Behandlung erfolgen nur in Rücksprache mit deinem Arzt.
• Ich agiere sicher nach Schweizer Gesundheitsrecht (HMG/HWG) und orientiere mich strikt an den Richtlinien für Gesundheitsinhalte.
• Als staatlich zertifizierter Ernährungsberater und staatlich zertifizierter Diabetesberater darf ich Diabetiker beraten aber nicht therapieren. 
• Ich arbeite strikt nach wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen.
• Dass sowohl die Remission von Diabetes Typ2 als auch eine markante Veränderung des Blutzuckerspiegels innerhalb von 7 Tagen in einer Mehrzahl der Fälle möglich ist, haben Studien wie die DiRECT-Studie, Die Look AHEAD-Studie oder die Columbia University Studien gezeigt.

Warum Vertrauen zu mir lohnt

Ich bin nicht einfach ein anonymer Coach. Ich bin du – und gleichzeitig der Experte, der dir den Weg zeigt. Mit Wissen, klarer Kommunikation und realistischen Erwartungen.

Deine Entscheidung

Du stehst an einem Punkt. Du kannst Diabetes akzeptieren – oder aktiv gestalten. Ich zeige dir, wie deine Reise aussehen kann:

• mit Wissen statt Angst
• mit Struktur statt Verwirrung
• mit Lösung statt Frust

🔗 Hier kannst du das Webinar buchen

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